摘要: 配方: 酸枣仁、柏子仁各10克,红枣5枚,粳米100克。 制法: 先煎酸枣仁、柏子仁、红枣,取汁去渣,同粳米煮粥,粥成调入红糖稍煮即可。 功效: 健脾益气,补血养心。 用法: 每日1~2次,空腹温热食。 [阅读全文:]
摘要: 配方: 桑椹20克,百合20克,茉莉花5克。 制法: 桑椹、百合浓煎,将沸汤倒入装茉莉花之容器中,加盖10分钟,即可饮用。 功效: 补血安神开郁。 用法: 每日1剂,分早晚服食。 [阅读全文:]